ALLES OVER ACNE: SOORTEN ACNE EN HUN BEHANDELINGEN

Acne is al sinds de oudheid een veelvoorkomend probleem voor tieners en jonge volwassenen. In dit blog lees je de belangrijkste vragen over wat acne precies is en welke producten je het beste kan gebruiken.

WAT IS ACNE?

Acne is het resultaat van het verstopt raken van de kleine haarzakjes op je gezicht. Er zijn verschillende verschijnselen die vallen onder de naam ‘acne’:

Whiteheads, of gesloten comedonen: hoewel net als mee-eters ook comedonen genoemd, zijn ze niet hetzelfde. Dit gebeurt wanneer de dode huidcellen en talg een bult vormen tussen ‘vel en vlees’. Ze zijn huidkleurig of wit en zullen uiteindelijk leiden tot een uitbarsting van de onderliggende talgklier. Ze kunnen moeilijk uit te knijpen of te legen zijn, wat ook zeer af te raden is, omdat de huid daardoor beschadigd raakt.

Papels: dit zijn rode, gevoelige bultjes of bulten op de huid, die bij aanraking pijn kunnen doen. Ze zitten dieper onder de oppervlakte en kunnen aanvoelen als harde bulten of knopen.

Puistjes, pukkels of pustels: dit is waar je aan denkt als iemand 'acne' zegt. Ze hebben de roodheid en gevoeligheid van de papel, maar met een kleine witte bult in het midden - dit is de opbouw van pus.

Cysten: deze lijken op knobbeltjes, waar ze verschijnen als een ronde knobbel, gevuld met pus.

WAT VEROORZAAKT ACNE?

Acne kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, die samen kunnen leiden tot acne.

De meest voorkomende reden heeft te maken met hygiëne; het gezicht aanraken met ongewassen handen, een vies telefoonscherm tijdens het bellen of het gebruik van kussenslopen die niet vaak worden gewassen, kunnen allemaal ongewenste bacteriën op de huid geven. Samen met de dode huidcellen die poriën verstoppen kan het leiden tot ontstekingen. De acne bacterie zorgt er uiteindelijk voor dat er een onderhuidse ontsteking ontstaat die leidt tot acne.

Ook de huidverzorgingsproducten die je gebruikt kunnen je huid beschadigen als ze bepaalde ingrediënten bevatten. Scrol hieronder naar het gedeelte 'Huidverzorging en acne' en kom erachter wat de de belangrijkste schadelijke ingrediënten zijn die je het beste kunt vermijden in de strijd tegen acne.

Verder zijn hormonale veranderingen een factor die van groot belang is. Je hormonen zorgen voor een verandering van talgproductie. Dat is ook de reden dat ruim een op de drie tieners last krijgt van acne. Ook kan acne daarom opvlammen vlak voor de menstruatie of tijdens een zwangerschap.

Acne kan ook een visuele indicator zijn van interne problemen in het lichaam, zoals een slecht dieet, voedselintolerantie, onregelmatige of te weinig slaap, of een hormonale disbalans. Acne is ook een symptoom van het polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) bij vrouwen. Als je niet zeker weet wat de oorzaak van je acne is, aarzel dan vooral niet om een medische professional te raadplegen.

WELK HUIDTYPE HEEFT ACNE?

Hoewel alle huidtypes acne kunnen ervaren, vooral met de hierboven genoemde externe factoren, is een vette huid het meest vatbaar voor acne. Dit komt omdat overtollig talg dat door de huid wordt aangemaakt, de poriën van nature kan verstoppen, wat leidt tot ophoping in de follikel en vervolgens tot acne.

HET VERSCHIL TUSSEN ZELFREINIGING VAN DE HUID EN ACNE

Zuivering van de huid door de huid zelf vindt plaats wanneer ongewenste stoffen in de huid naar de oppervlakte worden geduwd, waardoor rode bultjes of puistjes ontstaan. Deze kunnen gevoelig zijn of pijn doen bij aanraking. Dit lijkt op acne, maar er is een groot verschil.

Huidzuivering in vergelijking met acne is goed omdat het ongewenste stoffen uit je huid duwt, terwijl acne juist ontstaat vanwege onzuiverheden. Huidzuivering laat ook geen acnelittekens of vlekken op de huid achter. Wil je leren hoe je je huid vrij krijgt van onzuiverheden, lees dan onze blog over de Huid Detox.

WAAROM IS HET GEZICHT MEER GEVOELIG VOOR ACNE DAN ANDERE DELEN VAN HET LICHAAM?

Het antwoord op deze vraag is heel eenvoudig: verschillende delen van het lichaam zijn bedekt met verschillende soorten huid. De huid van je gezicht en hals is bijvoorbeeld ontzettend gevoelig. De gezichtshuid heeft verreweg de meeste talgklieren, wat betekent dat het de meeste talg (huideigen vet) produceert.

Acne kan echter op andere delen van het lichaam voorkomen. Meer dan de helft van de mensen die vatbaar zijn voor acne hebben ook acne op hun rug en 15% heeft ook acne op hun borst.

IS ACNE EEN TEKEN VAN EEN HUIDZIEKTE OF -KANKER?

Acne zelf is een aandoening van de huid, maar de meeste acne is geen teken van ziekte of huidkanker. Sommige huidkankers, zoals basaalcelcarcinoom (BCC), kunnen volgens de American Academy of Dermatology echter verschijnen als een vlek of acnelitteken. We raden je daarom altijd aan om professioneel medisch advies in te winnen als je denkt dat je huidaandoening ernstiger is dan het lijkt.

HUIDVERZORGING EN ACNE

KAN TEVEEL HUIDVERZORGING ACNE VEROORZAKEN?

Dit is een gecompliceerde vraag, omdat het afhankelijk is van de hoeveelheid producten in je routine, de gebruiksfrequentie, het soort producten dat je gebruikt en welke stoffen ze bevatten.

Huidverzorgingsroutines met 10 of 15 stappen helpen eigenlijk niet zo veel. Een eenvoudige routine met drie tot zes producten kan veel effectiever zijn, omdat het de poriën minder verstopt en je huid veel minder te verwerken krijgt.

Overmatig gebruik van je producten kan nadelige effecten hebben. Meerdere keren per dag je gezicht wassen kan je huid uitdrogen en irriteren, waardoor de natuurlijke oliën die je huid nodig heeft weggehaald worden. Aan de andere kant kan het gebruik van teveel product om een droge huid te 'compenseren' je poriën weer verstoppen. Uiteindelijk is het advies: alles met mate. Laat de huid zoveel mogelijk haar eigen werk doen en ondersteun haar waar het nodig is.

Type producten: het gebruik van een zeer agressieve exfoliant (scrub of peeling) kan de huid beschadigen en de natuurlijke oliën en vetten verwijderen die je huid nodig heeft. Zorg ervoor dat de intensiteit van de producten die je gebruikt geschikt is voor jouw type huid. 

De stoffen die producten bevatten: de ingrediënten van je huidverzorging kunnen enorm schadelijk zijn! Kunstmatige ingrediënten zoals siliconen of minerale oliën komen veel voor in producten en verstoppen je poriën. Zo kunnen deze producten acne veroorzaken terwijl ze totaal overbodig zijn. Bovendien zijn minerale oliën, die goed klinken voor je huid, erg onnatuurlijk en kunnen ze je huid verslaafd maken aan het gebruik ervan. Dit zijn de twee dingen waar je het meest op kunt letten. Houd natuurlijk ook rekening met eventuele huidallergieën of ingrediënten die jouw huid kunnen irriteren, terwijl anderen daar misschien geen last van hebben.

Hoewel al deze factoren belangrijk zijn, zijn de producten die je gebruikt vaak de belangrijkste reden dat acne ontstaat of verergert. Wil je meer informatie over wat je op je huid smeert, lees dan onze blog ingrediënten van cosmetica over dit onderwerp.

Onze producten zijn 100% vegan, natuurlijk en microplasticvrij. Witlof Skincare bevat dus geen kunstmatige ingrediënten. Bekijk onze pagina met huidverzorgingstips voor acne en kom erachter welke producten goed zijn voor jouw huid.

WELKE PRODUCTEN KUN JE HET BESTE GEBRUIKEN OP EEN ACNE-GEVOELIGE HUID?

Als je huid het nodig heeft, ja! Het is namelijk wel belangrijk dat je huid ontspannen is, als je huid te strak of te droog blijft, zal je acne kunnen verergeren. Als je huid daarentegen in normale toestand geen vochtinbrengende crème nodig heeft, raden we aan om niet teveel creme te gebruiken maar liever een vetvrije verzorging als de Hydrating Calming Lotion. En geloof het of niet, maar een zuivere olie (zoals rozenbottelzaadolie in ons Regenerating Oil Serum) is een hele goede manier om de talgproductie te kalmeren en adviseren wij vaak boven een crème bij een huid met acne. Als reiniging raden we de Glow Up Cleansing Gel aan gevolgd door de Balancing Toner. Ook kun je de nodige producten samen vinden in onze Set voor Acne-gevoelige huid .

Tot slot kan onze Witlof Skincare huidexpert Caroline je ook informeren over je huidige routine, je voeding en welke producten geschikt zijn voor jouw huidtype. Boek hier een gratis online huidadvies.